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您好！如果是腦力勞動(dòng)者，患者可在2～3個(gè)月后逐漸恢復工作，體力勞動(dòng)者則應在3～4個(gè)月后才能開(kāi)始工作。工作要由輕到重，工作時(shí)間由短到長(cháng)，并避免做強烈的彎腰或負重活動(dòng)。其后遺癥：如腰部酸硬感，活動(dòng)不靈敏，遇天陰及勞累加重等。