超級減肥王的減肥方法是什么??？
女20歲
2013-10-31 19:50
病情描述
您好！請問熱播的超級減肥王的減肥方法是什么??？
醫(yī)生建議：2013-10-31 19:51
健客醫(yī)生你好，他們其實就是最基本有效的方法發(fā)揮到極致，節(jié)食+運動。但要注意：1.節(jié)食不是絕食，絕食即使你再有毅力也不會有能量鍛煉，不過你有毅力可以天天吃蘋果。2.運動，必須有氧為主，配合無氧，因為無氧產生的肌肉有利減肥代謝脂肪，超級減肥王他們每天最少4小時健身房，練到快死的程度！想要舒服快速安全瘦身的話，建議你使用簡亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！
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