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是一位嚴(yán)重強(qiáng)迫癥患者，該如何自我改善這個強(qiáng)迫癥，自己吃藥調(diào)理可以治好嗎？

女23歲

2017-08-05 22:16

病情描述

強(qiáng)迫癥給我生活造成了很大的困擾。要怎樣才好呢

醫(yī)生建議：2017-08-05 22:17

健客醫(yī)生

這個病可以去看下心里的醫(yī)生的，也可能慢慢的將其改變的。你應(yīng)該放松自己，全身心的放松，多出去走走，呼吸一下新鮮空氣。累的時候做下有氧呼吸，讓自己平靜起來。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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