我自己可以做一些什么減肥茶啊？
女23歲
2013-10-30 14:06
病情描述
您好！我想自己弄一些減肥茶來(lái)喝，可以怎么制造啊？
醫生建議：2013-10-30 14:12
健客醫生您好！自家弄減肥茶也是一個(gè)很不錯的選擇！茶道減肥法：，以草本植物如荷葉，普洱茶，為配料的天然減肥飲品。它最大的好處就是無(wú)藥理副作用，相對減肥藥品，減肥效果穩定，食用成本低廉。但消費者對其食用后帶來(lái)的腹瀉頗有微詞。很多人也不喜歡苦澀的茶藥味。蘋(píng)果牛奶減肥法：也是很常用的方法，一天光吃蘋(píng)果，一天光喝牛奶，兩天一個(gè)階段，然后恢復飲食，聽(tīng)說(shuō)也挺有效的。喜歡吃蘋(píng)果和牛奶的朋友可以試試。每天堅持一定的運動(dòng)，減肥效果會(huì )更佳啊！
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