眼睛視力差，醫(yī)生說是天生的，自幼都視力不行，有什么食物可以改善視力的呢？
男25歲
2014-12-08 16:34
病情描述
自幼都視力不行，醫(yī)生說是天生的。喜歡用手摸眼睛，然后眼睛有時候會不由自主的看兩邊。喜歡斜眼看東西。
醫(yī)生建議：2014-12-08 16:34
健客醫(yī)生建議你飲食中注意攝取富含維生A、B2、C、E的食物。多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物，還要多吃粗面雜糧，少吃糖果，限制高動物脂肪的攝入，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。注意進(jìn)補(bǔ)鈣素。 鈣是眼部組織的“保護(hù)器”。倘若體內(nèi)鈣素缺乏，不僅會造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退，晶狀體內(nèi)壓力上升，眼球前后徑拉長，還可使上角膜、睫狀肌發(fā)生退化性病變，易造成視力減退或近視。
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