要如何跑步才可以達到我要減肥的目標？
男23歲
2017-07-18 14:22
病情描述
我想要減肥，要怎么樣的跑步才可以使我減肥？
醫生建議：2017-07-18 14:22
健客醫生一般就是有點(diǎn)出汗就可以的了，還有就是要堅持下去，你想要戒煙的話(huà)，戒煙首先是認識其危害，飯不吃會(huì )死人的，但煙不吸不會(huì )出事吧。
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