我日常生活中要怎么做才能身體更健康呢？
男56歲
2017-07-16 21:12
病情描述
我要怎么注意我休息才能更加健康呢？晚上幾點(diǎn)休息最好？
醫生建議：2017-07-16 21:12
健客醫生正常情況下建議晚上10點(diǎn)之前睡比較好。每天早晨起來(lái)你鍛煉一下身體。日常生活中要保持心情舒暢，多吃健康的食物，這樣子就比較好。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部