吃沙拉真的能減肥嗎？求解
女0歲
2017-07-01 12:24
問答詳情
張醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)_中醫(yī)
山東新泰青云街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
吃沙拉可以減肥的，但是必須控制其他飲食。
那減肥一天只能吃一餐嗎
喂
不能一天一餐的，這樣容易引起營養(yǎng)不良。
建議清淡飲食，一天三餐。
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