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你好，得了牛皮癬一定要去正規(guī)醫(yī)院，才能達到治療效果。千萬不要隨便濫用藥物，在醫(yī)生的指導下用藥。 保持積極的心態(tài)，不用把自己當病人看待。精神狀態(tài)很重要，這是維持良好健康的重要原因。反之過于焦慮或緊張都會誘發(fā)病情加重。