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抑郁癥還是驚嚇過(guò)度，飲食方面應該怎么去注意

女31歲

2017-06-13 22:03

病情描述

嚇過(guò)度，帶小孩容易緊張，三個(gè)月后去上班，我不太想去醫院看病

醫生建議：2017-06-13 22:03

健客醫生

因為壓力大還有就是抑郁引起的現象來(lái)的，少吃魚(yú)蝦,平時(shí)要多喝點(diǎn)白開(kāi)水至少1到2升是最好的.可以習慣一下早睡早起這對身體好

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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