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專家問答
你好,請問便秘要怎么預(yù)防。
32
2013-10-26 16:50
病情描述
你好,請問一下便秘要怎么預(yù)防。期待你的解答,謝謝
醫(yī)生建議:2013-10-26 16:51
專家問答健客醫(yī)生
你好,你可以這樣做1.避免進食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘渣、對結(jié)腸運動的刺激減少。2.避免排便習(xí)慣受到干擾:由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。3. 避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。希望能幫助到你,謝謝。
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