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戒除手機(jī)依賴癥有哪些方法

男0歲

2017-06-11 07:28

問(wèn)答詳情

葛醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

山東省中醫(yī)院

，這種情況最簡(jiǎn)單直接的就是減少手機(jī)使用或者換版本很低的手機(jī)

主要還是自身心理因素引起，沒(méi)有特別好的外界方法

孩子13歲，性格倔強(qiáng)，獎(jiǎng)錢都不愿做運(yùn)動(dòng)，怎么辦

這個(gè)還是得抓住他的興趣,就是誘導(dǎo)，陪他一起

什么運(yùn)動(dòng)都不感興趣，怎樣誘導(dǎo)她對(duì)運(yùn)動(dòng)感興趣

找同齡人，小朋友和他一起

不愿呢？怎么辦？

這個(gè)不是臨床病癥，沒(méi)有什么好辦法，還是需要心理上的疏導(dǎo)

進(jìn)行怎樣的心理疏導(dǎo)

這個(gè)您可以咨詢一下心理科的大夫的，他們這個(gè)方面更專業(yè)一些

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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