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你好，甘油三酯高治療建議在醫生指導下用降血脂的藥，同時(shí)生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚(yú)類(lèi),瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強鍛煉。

你好，甘油三酯高就是高血脂。最直接體現在動(dòng)脈粥樣硬化上。甘油三酯偏高的后果是容易造成“血稠”，即血液中脂質(zhì)含量過(guò)高導致的血液粘稠，在血管壁上沉積并堵塞血管，漸漸形成小斑塊，即我們平時(shí)說(shuō)的動(dòng)脈粥樣硬化。而血管壁上的這些塊狀沉積會(huì )逐漸擴大面積和厚度，使血管內徑變小、血流變慢，血流變慢又加速了堵塞血管的進(jìn)程，嚴重時(shí)血流甚至被中斷。在心臟，可引起冠心病、心梗；在大腦，可引起腦卒中、中風(fēng)；在眼底，會(huì )引起視力下降、失明；如在腎臟，會(huì )引起腎萎縮、腎衰；發(fā)生在下肢，則會(huì )引起下肢動(dòng)脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。所以多吃點(diǎn)青菜，少吃些油膩膩的食物，少喝點(diǎn)酒，多運動(dòng)啊。

改變自己不良生活習慣和嗜好，飲食上要求低補、戒煙、限酒的原則，保持清淡均衡的飲食，多食高纖維食物，減少進(jìn)補、甜食和高膽固醇飲食。