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專家問答
減肥已經(jīng)成了大街小巷人人爭相談亂的話題,減肥的蔬菜有哪些?
22
2014-11-24 17:07
病情描述
不管是胖的瘦的,都說要減肥,那些能通過不同的吃法來達(dá)到減肥效果的蔬菜??
醫(yī)生建議:2014-11-24 17:07
專家問答健客醫(yī)生
白菜性涼,味甘,入肺、胃、大腸、膀胱諸經(jīng)。所含營養(yǎng)成分除糖、蛋白質(zhì)外,還有維生素B、維生素C、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì),是最佳減肥綠葉蔬菜。芹菜
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