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你好，其實(shí)普通蛋白粉含有糖分和淀粉，這些都是不能幫助減肥反而會(huì )增肥的。通過(guò)科學(xué)的配餐，利用蛋白質(zhì)的高營(yíng)養，保證人體的營(yíng)養需求，人體在消化蛋白質(zhì)時(shí)要消耗能量，這些能量由體內的脂肪來(lái)供給，另外由于蛋白質(zhì)本身的熱量低，人體日常活動(dòng)所需的能量不足，這部分不足的能量部分也要由體內的脂肪來(lái)供給，從而達到減少脂肪的目的。還有就是蛋白粉就是一般是采用提純的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述幾種蛋白的組體，構成的粉劑，其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的人補充蛋白質(zhì)。