現(xiàn)在一天健步走10公里，走之前早上7點(diǎn)起床，走之后6點(diǎn)左右就醒了，但感覺(jué)很有精神，這是怎么回事？
男0歲
2014-11-23 04:21
醫(yī)生建議：2014-11-23 17:45
健客醫(yī)生這個(gè)適合個(gè)人的生活習(xí)慣和體質(zhì)是有關(guān)系的，健步走之后您的身體的體質(zhì)就會(huì)明顯增強(qiáng)，即時(shí)起床比以前早也會(huì)很有精神的。
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