快走減肥快，還是慢跑減肥快
女0歲
2017-05-19 22:59
問(wèn)答詳情
張醫生
醫師
外科
北京華廈診所
，只要能堅持，那個(gè)都可以減肥的
那個(gè)效果好一點(diǎn)
那個(gè)速度比較快點(diǎn)[囧]
需要堅持的，減肥也不能一下就減的，
沒(méi)有區別的
可是我感覺(jué)慢跑出汗出的多
這個(gè)只有不斷的鍛煉才會(huì )出現效果的
好的
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