頸椎病采用哪些好的應對的方案啊？
女39歲
2017-04-30 14:15
病情描述
有頸椎病不知道為什么會(huì )這個(gè)樣子面對目前的情況是否好治愈呢？
醫生建議：2017-04-30 14:15
健客醫生頸椎病由于長(cháng)期姿勢不正確導致。頭暈，耳鳴，頸椎僵硬，患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動(dòng)，時(shí)常將頭部轉向不同的方向轉動(dòng)，可使關(guān)節活動(dòng)，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力。
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