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引起雀斑的外部因素可能比較多，如陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)，平時(shí)生活中不良的清潔習慣太過(guò)于強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì )自己刺激皮膚。壓力太重的，當人受到壓力時(shí)，就會(huì )分泌腎上腺素。睡眠不充足也是會(huì )引起雀斑的。