跳繩跳了兩天一天半小時(shí) 現(xiàn)在大腿內(nèi)側(cè)酸甜是肌肉拉傷了嘛
女0歲
2017-04-26 07:59
問(wèn)答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
景縣清蘭鄉(xiāng)西青蘭村衛(wèi)生室
這個(gè)情況應(yīng)該注意休息就可以了。
那不能在繼續(xù)跳了？
應(yīng)該休息兩天。
那可以做其他運(yùn)動(dòng)嘛 比如跳健身操
最好是休息兩天。
好吧
還有問(wèn)題嗎？
還有右腳掌也酸痛是怎么回事
那也是勞累過(guò)度造成的。
只有右腿內(nèi)側(cè)肌肉酸痛 左腿沒(méi)事
休息就可以了。
好的 謝謝
不用謝，請(qǐng)?jiān)u價(jià)一下，。
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