或許是壓力過(guò)大，總是多夢(mèng)頭昏腦漲要怎么治療？
女28歲
2017-04-23 18:56
病情描述
不知是不是壓力大過(guò)于緊張了，晚上總是失眠多夢(mèng)，早上醒來(lái)頭昏腦漲，渾身無(wú)力。
醫生建議：2017-04-23 18:56
健客醫生根據描述考慮是神經(jīng)衰弱的表現，可以口服谷維素或鬧舒心口服液調節一下，另外睡前喝一杯熱牛奶或聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè )可以促進(jìn)睡眠。可以在枕前放個(gè)蘋(píng)果，蘋(píng)果香可以讓人放松心情。平時(shí)注意適量鍛煉，避免熬夜。
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