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外踝骨折30天了石膏松了，有相同情況出現的人可不可以給出我點(diǎn)建議？

男32歲

2017-04-19 22:42

病情描述

外踝骨折30天了石膏松了，解決這個(gè)的最佳有效方式是要怎樣？

醫生建議：2017-04-19 22:42

健客醫生

外踝骨折，30天一般就可以去石膏了，最好就是進(jìn)行一些必要的功能的鍛煉的，自然也是需要好好的休息，可以適當地喝那么一些骨頭湯進(jìn)行調養的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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