肌肉型肥胖日常生活上要注意些什么東西怎樣減肥
男29歲
2017-04-18 23:40
病情描述
肥胖需要怎樣減肥 很擔(dān)心所以來問問我該怎么辦啊
醫(yī)生建議：2017-04-18 23:40
健客醫(yī)生你這個(gè)一般是要及時(shí)的運(yùn)動之類的一般肥胖主要是飲食不規(guī)律，或者是缺乏運(yùn)動所致，建議減肥最好是以運(yùn)動為主，積極參加鍛煉，避免反彈，飲食注意避免高脂肪食物。
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