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專家問(wèn)答
有什么辦法能補(bǔ)充葉黃素才是最有效的?
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2017-03-26 17:03
病情描述
想要補(bǔ)充一些葉黃素,但不知道有什么辦法來(lái)補(bǔ)充才能夠有效補(bǔ)充到?
醫(yī)生建議:2017-03-26 17:03
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般在日常飲食中食用生果和蔬菜,都是可以補(bǔ)充葉黃素的,但補(bǔ)充和吸收率都是相對(duì)較低的,如果體內(nèi)已經(jīng)查出確實(shí)缺乏了葉黃素,可以通過(guò)服用補(bǔ)充劑來(lái)補(bǔ)充。
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