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你的這種情況應(yīng)該是缺乏運(yùn)動(dòng)引起的，不運(yùn)動(dòng)肌肉就會(huì)松弛，顯得腿粗。建議您可以做一下腿部運(yùn)動(dòng)，比如跳躍，青蛙跳等，可以塑身的運(yùn)動(dòng)。飲食上不要吃油炸的食物，這樣可以促進(jìn)腿部肌肉變緊致。