我上星期爬完山后喝了些胡椒瘦肉湯，上半夜
男0歲
2014-10-24 08:32
病情描述
我上星期爬完山后喝了些胡椒瘦肉湯，上半夜睡不著(zhù)，下半夜睡著(zhù)后老做惡夢(mèng)。請問(wèn)怎樣解決？
醫生建議：2014-10-24 13:39
健客醫生回想下以前是否有同樣的癥狀。睡不著(zhù)的原因是有很多的，比如睡前吃的太多，睡前興奮或心情不好都會(huì )影響到睡眠！建議不要想太多，應該沒(méi)事的!
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