健康減肥的方法是什么？不想再做親人們的負擔了,我這也不舒服已有許久了,
女26歲
2017-03-07 16:41
病情描述
女 19歲163 133斤，開(kāi)點(diǎn)能讓我一下就健康的藥物吧。打從得了這個(gè)病就讓我看不到希望
醫生建議：2017-03-07 16:41
健客醫生目前最健康有效的減肥方法就是運動(dòng)減肥，你可以每天晚上飯前進(jìn)行30分鐘左右的有氧運動(dòng)，飲食可以多吃點(diǎn)水果和蔬菜，如西紅柿，減肥果，檸檬等，關(guān)鍵是增加運動(dòng)量。如打羽毛球，呼啦圈，飯后散步等。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部