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專家問答
每天不吃零食只吃主食能不能減肥呀
14
2017-03-05 10:43
病情描述
每天不吃零食只吃主食,請問能不能減肥呀
醫(yī)生建議:2017-03-05 10:43
專家問答健客醫(yī)生
如果是這樣的話,是有減肥的效果,但是要注意堅持一段時間才有效果的,另外要注意多鍛煉,注意飲食,每頓7分飽就行了,不要吃太多。
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