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緩解心中的抑郁，有什么有效的藥物可以推薦？

女24歲

2017-02-28 21:34

病情描述

有點(diǎn)壓抑煩悶想發(fā)泄甚至自虐，不知道此情況是不是很?chē)乐兀軌蚩禳c(diǎn)治好不？

醫生建議：2017-02-28 21:34

健客醫生

努力克制自己，努力維護心理健康。不過(guò)，心理健康不是靠克制，而是靠疏導。，每天堅持運動(dòng)，心態(tài)上要寬廣，不要為小事計較，保證充足睡眠，合理膳食。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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