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專家問答
吃含有熱量多的食品后長胖了,應(yīng)該如何的來減肥的呢?
23
2017-02-24 15:09
病情描述
我可以如何的減肥的呢,最近吃了含有熱量多的食品后長胖了
醫(yī)生建議:2017-02-24 15:09
專家問答健客醫(yī)生
保持營養(yǎng)平衡是可以的,不過還是要注意飲食方面的營養(yǎng)過剩的,如果是過量的飲食了,建議你可以通過多運(yùn)動來消耗了多余的熱量來減肥的。
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