我想問一下，懷孕能不能做仰望起坐之類的運動啊 仰臥起坐
女0歲
2017-02-09 21:12
問答詳情
健客醫(yī)生
最好不要做，腹部會受到擠壓，
瑜伽之類的呢
肚子老是漲，便秘
不要做高強度的運動，不要擠壓到腹部，便秘可以多喝水，多吃蔬菜瓜果，
只有不擠壓到腹部都可以是嘛？
吃了也沒用呢
是，可以按摩下，
可以去按摩店嘛
你懷孕了還是少按摩,注意飲食，懷孕期是有便秘的現象，過段時間會慢慢好的，，
要到幾個月才開始會好啊
有的1到2個星期就會好，
好吧
謝謝
不客氣，祝你寶寶茁壯成長，有空請評價一下，謝謝！
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