我是一名高中同學，我睡不著覺已經快有一年
女18歲
2017-02-08 14:36
病情描述
我是一名高中同學，我睡不著覺已經快有一年了。晚上很早才睡得著，早上又很早就起床了。午覺都是睡不著的。請問有什么方法可以改善？
問答詳情
奚醫(yī)生
醫(yī)師
婦產
威縣第二人民醫(yī)院
經常出現(xiàn)以上情況的話，有可能是神經衰弱的正常導致的，還有可能是精神緊張，壓力過大的情況可以去看看中醫(yī)，中藥調理。
我沒有時間去中醫(yī)。有沒有什么藥可以緩解？
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