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專家問答
我老失眠?我才22歲 是個校大學(xué)生
22
2013-10-13 21:33
病情描述
為什么青少年晚上睡覺老是失眠多夢呢?質(zhì)量質(zhì)量很不好呢
醫(yī)生建議:2013-10-13 21:40
專家問答麥醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的情況來說,可以建議你考慮選擇復(fù)方棗仁膠囊來治療調(diào)理的,它能養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸。建議1.保持適度運動 ,每天保持半小時至一小時的運動,藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運動,睡眠前應(yīng)盡是避免:2.睡前放松心情 :3.設(shè)計安靜臥房,盡量使臥房隔離噪音,而且養(yǎng)成關(guān)燈睡覺的習(xí)慣。5..睡前飲食適度 睡前如有需要,可適度進(jìn)食;牛奶有助于睡眠。過飽對睡眠不利;而咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料,尤不利于睡眠。,希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快,早日康復(fù)!
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