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專家問答
大腿和小腿都非常粗想減肥,又一直沒有行動(dòng)。
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2017-02-02 10:01
醫(yī)生建議:2017-02-02 10:08
專家問答許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院
正確科學(xué)的減肥方法就是通過增加運(yùn)動(dòng)量,加速脂肪燃燒,避免脂肪的沉積飲食注意不要吃過于油膩高熱量的食物,堅(jiān)持鍛煉身體。
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