吃什么食物治療睡眠不足
女0歲
2017-01-24 19:30
問(wèn)答詳情
劉醫生
醫師
兒科
泰和縣萬(wàn)合中心衛生院
睡眠不足跟你平時(shí)工作壓力大,晚上熬夜等有關(guān)系
沒(méi)干活，晚上心晃，睡不著(zhù)
您多大年紀
38
嗯,這種情況晚上睡覺(jué)前泡泡熱水腳,喝杯熱牛奶
睡不著(zhù)的話(huà)可以吃點(diǎn)腦心舒看看
這種是什么情況
可能跟你心情焦慮有關(guān)系
哦
吃什么食物好啊
牛奶也可以的
哦
嗯
再見(jiàn)了
謝謝
嗯,麻煩您評價(jià)一下謝謝
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