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專家問答
最近發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量很差,很難入眠,怎么辦呢。
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2017-01-19 15:51
病情描述
萬一是最近的睡眠質(zhì)量很差,很難入睡,要怎么調(diào)理呢?
醫(yī)生建議:2017-01-19 15:51
專家問答健客醫(yī)生
據(jù)你所說的癥狀來看的話,我覺得很有可能是因?yàn)槟銡庋摰闹频?,我建議你最好是吃些補(bǔ)血的食物或者是服用一些藥物來進(jìn)行局部的調(diào)理。
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