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我得了抑郁癥，想要自我治療，應(yīng)該怎么做呢

女41歲

2014-09-27 15:07

病情描述

抑郁癥有什么效果好的治療方法的呢，平時(shí)應(yīng)該注意什么的啊

醫(yī)生建議：2014-09-27 15:24

黃醫(yī)生

抑郁癥癥狀為心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、.認(rèn)知功能損害、軀體癥狀。你的癥狀有輕微的憂郁癥的癥狀需要放松心情。希望幫助到您

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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