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有什么辦法對(duì)控制壓抑煩躁有明顯效果？

女36歲

2017-01-11 11:13

病情描述

每天覺(jué)得很煩躁很壓抑，已經(jīng)持續(xù)一年了，請(qǐng)問(wèn)該怎樣治療？

醫(yī)生建議：2017-01-11 11:13

健客醫(yī)生

這種情況持續(xù)一年，可以考慮抑郁癥。建議加以心理治療和藥物治療。多與朋友交流溝通，多參加社交活動(dòng)，做自己感興趣的事情幫助轉(zhuǎn)移注意力，放松心情。如果自己無(wú)法調(diào)節(jié)，并對(duì)自己的生活造成困擾，就要看心理醫(yī)生。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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