減肥的食譜實(shí)用的有哪些
女0歲
2017-01-08 10:24
問答詳情
吳醫(yī)生
醫(yī)師
外科_骨科
齊齊哈爾市第二附屬醫(yī)院
只有鍛煉，低脂肪飲食。。。
已don
懂
心情波動太大 情緒一下就不想說話 經(jīng)常發(fā)呆 甚至自殘
什么原因
心理因素，今年多大了
17
學(xué)習(xí)壓力大啊
我沒讀書了
一個人工作
壓力大嗎
嗯
吃谷維素有用嗎
需要找人述說，釋放壓力，要不容易心理出問題
維生素類，谷物都有一定作用
可是醫(yī)生說只是幫助睡眠的
對淡化色斑維生素類有一定作用
那我這種情況有用嗎
你吃維生素水果看看
經(jīng)常吃水果 然后我情緒一來就呼吸不上 胸口堵住了一樣
你的學(xué)會發(fā)泄，跟人多溝通
我一直都憋在心里
這樣就不行，會出問題
有時候我會有點(diǎn)厭世 不管心情好還是不好 都覺得很煩躁
這就是你憋在心里的問題出現(xiàn)了
嗯我先上班了 等會在問
好的稍后給個評價歐，
你可以直接叫我的名字
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