方舟健客網(wǎng)上藥店

當前頁(yè)面：

怎么樣的飲食習慣可以有助減肥呢？

女22歲

2017-01-07 15:45

病情描述

對于減肥，什么樣的飲食結構可以實(shí)現減肥的目的？

醫生建議：2017-01-07 15:45

健客醫生

通過(guò)合理的飲食安排再加上運動(dòng)可以達到減肥的目的。三餐的分量要分配好，每餐以七分飽為原則，少吃肉類(lèi)等容易令人發(fā)胖的食物，多以蔬菜和水果為主，運動(dòng)時(shí)要注意適度原則，還可以嘗試局部針灸減肥。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺

頂部

^{<code id="cm6sq"></code>}

成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www