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秋高氣爽的季節，頭發(fā)干燥是很正常的現象，只要注意保養頭發(fā)，這一現象就會(huì )逐漸消失，另外隨著(zhù)社會(huì )壓力不斷增大和生活節奏的加快，以及不良飲食的飲食習慣，精神壓力過(guò)度是導致脫發(fā)的常見(jiàn)因素。在生活中應注意飲食，減少生活壓力，增加飲食營(yíng)養，注意休息，別太晚睡覺(jué)，精神因素也影響毛囊的循環(huán)更新。