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您好，夏天吃啥水果好咧？

男0歲

2014-09-19 11:55

問(wèn)答詳情

健客醫生

夏天的水果多屬寒涼性，如梨、蘋(píng)果、香蕉和各種瓜類(lèi)等，熱體質(zhì)人群可以適量多吃此類(lèi)水果，但寒涼性水果不能多吃，過(guò)量對身體有害。

謝謝醫生，那小孩兒是不是跟成年人一樣？

小孩的話(huà)飲食方面要稍微注意些，要留意小孩是什么體質(zhì)。

醫生建議：2014-09-19 12:59

健客醫生

西瓜，蘋(píng)果，雪梨，香蕉，功效解暑除煩，生津止渴，利尿降壓。可用于夏天熱盛，汗出傷津，心煩口渴，小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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