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不吃晚飯能達到減肥的目的么

男0歲

2016-12-31 19:33

問答詳情

曾醫(yī)生

主治醫(yī)師

內(nèi)科

都江堰市中醫(yī)醫(yī)院

這個可以減肥的，但是對胃不好

建議少吃一點沒事

我喝粥要么吃水果

這個可以

然后每天跑30分鐘

這個可以

他們說跑步會粗腿。。。。是么

這個不一定

看個人情況

怎么說

這個不一定粗腿

好的呢謝謝醫(yī)生

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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