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專家問答

問答詳情

您好，請問，怎么可以減肥和強壯？

男0歲

2014-09-09 11:26

醫(yī)生建議：2017-06-30 11:39

奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院

建議您采用科學(xué)的方法減肥，可以少吃多運動，多做一些有氧運動，還要注意多吃水果蔬菜，避免辛辣飲食。每天鍛煉一個小時以上。

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瀉肝安神丸(賽藥仙)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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益安寧丸(同溢堂)

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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解郁丸(康祺)

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

非處方藥

龍膽瀉肝丸(同仁堂)

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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