希爾安寧和百樂眠一起吃有藥理作用嗎？
女36歲
2014-09-06 10:52
病情描述
我嚴(yán)重失眠一月，推薦一下藥物好嗎，我吃了10天了，還一點(diǎn)沒見效呢？失眠導(dǎo)致害怕夜晚？
醫(yī)生建議：2014-09-06 15:26
健客醫(yī)生有一定緩解睡眠的作用的，用于失眠癥，入睡困難、多夢易醒、煩躁等癥狀的，還可以通過飲食來解決，比如吃些 蘆筍、 綠豆芽、 黃豆芽、 芋頭、 茭白、 苦瓜等食物，平時(shí)少吃韭菜、 茼蒿、 芥菜、韭黃、 茴香等食物更好幫你解決失眠問題。
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