怎樣讓自己身體健康沒病沒痛健健康康的 怎
男0歲
2016-12-17 09:12
病情描述
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問答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
景縣清蘭鄉(xiāng)西青蘭村衛(wèi)生室
，請問你有什么問題？
怎樣讓自己身體健康沒病沒痛健健康康的
你現(xiàn)在身體有什么不舒服呢！
沒有
我想一直都健健康康
想健康可以多做運(yùn)動(dòng)。
我參加體育活動(dòng)。
還有呢
多讀書看報(bào)，多參加一些有益的活動(dòng)。
多看書也能讓身體好??？
那時(shí)候心情愉悅，就會(huì)身體健康。
那騎車跳繩呢？
肯定可以的。
你爬山的？可以游水。
有幫助的嗎這二個(gè)
不
一天騎多久才行
每天可以幾十公里？
可以騎十公里就可以。
不是每天騎多久
一個(gè)小時(shí)。
可以超過的嗎
要量力而行。
只要你能承受就可以了。
好的
多久都可以啊
要根據(jù)你自己的時(shí)間來定。
時(shí)間多
三個(gè)小時(shí)也可以。
還有別的問題嗎？朋友？
我不會(huì)騎這么長的
都是二個(gè)小時(shí)
只說你根據(jù)你自己的時(shí)間來定。
兩個(gè)小時(shí)也可以的。
只要多運(yùn)動(dòng)就不會(huì)有病痛的啊
多做運(yùn)動(dòng)會(huì)對你的身體有很大好處的。
無可厚非。
你還有別的問題嗎？朋友。
無可厚非。什么意思
無可厚非，就是肯定有好處。
那早睡覺呢？
睡覺也可以的。
無可厚非是什么意思??？我不懂
你健康，祝你幸福，再見。
不懂可以去查字典。
經(jīng)常早睡覺會(huì)有什么好處
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