瘦腿，跳繩可以嗎，要多久才明顯的效果。
女25歲
2016-12-06 10:28
病情描述
想減肥，跳繩減肥能瘦多少明顯嗎。算不算有氧。
醫(yī)生建議：2016-12-06 10:28
健客醫(yī)生根據(jù)你所說(shuō)情況描述，一般這一些都是看個(gè)人的有一些人會(huì)容易一點(diǎn)，主要還是看每個(gè)人的身體素質(zhì)的，建議飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合，不要熬夜和吃高熱量的事物。也可以針對(duì)性的跳瘦腿操。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部