走哪些運動(dòng)可以補腎可 有哪些運動(dòng)可以壯腎
男0歲
2016-12-04 17:30
問(wèn)答詳情
冉醫生
醫師
中西醫_中醫
諸暨市中醫醫院
倒走路，主要是鍛煉那個(gè)腳后跟，因為腳后跟屬于腎，也可以有補腎的。
倒走路怎么走
還有就是沒(méi)事的話(huà)把兩個(gè)手掌心搓熱之后放那兩個(gè)腰上，這個(gè)也可以
奧
怎么倒走路
就是倒著(zhù)走路，面朝前，你往后走。
奧知道了，
好的，再見(jiàn)！
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