每天做操大量排汗能減肥嗎
女17歲
2014-08-18 21:00
醫(yī)生建議：2014-08-18 21:06
這個情況一般考慮也是可減肥的，年雙色需要適當控制飲食， 預防肥胖較治療易奏效且重要。特別是有肥胖家族史者，其方法是適當控制進食量，避免高糖、高脂肪及高熱量飲食；經常進行體力勞動和鍛煉（病后恢復期者應在醫(yī)師指導下進行）。治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動為主，不能僅靠藥物，長期服藥不免發(fā)生副作用，且未必能持久見效。
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