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專(zhuān)家問(wèn)答
醫生,我16歲,又減脂,又健身,會(huì )不會(huì )肌肉
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2016-11-30 18:40
病情描述
醫生,我16歲,又減脂,又健身,會(huì )不會(huì )肌肉長(cháng)不起來(lái)或影響長(cháng)高啊?
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
鄭醫生
醫師
中西醫
專(zhuān)家問(wèn)答
健身減肥是很好的,會(huì )有助于長(cháng)高的
可是我早上跑步減脂,晚上還要健身。會(huì )不會(huì )減脂導致?tīng)I養不足長(cháng)不出肌肉來(lái)
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不會(huì )的,增加營(yíng)養就可以了
可是減脂,飯要吃7 8層飽,會(huì )不會(huì )營(yíng)養不夠啊
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
你現在16歲,正常吃飽再運動(dòng)健身
哦哦
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
恩,請給予評價(jià)謝謝
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